Cenas y Platos Congelados

CARB WISE CHICKEN FLATBREAD MELT WITH BBQ SAUCE, CARB WISE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas18.2g39.2% de la energía
Grasas12.9g27.8% de la energía
Carbohidratos15.3g33.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
18.2g (39.2%)
Grasas
12.9g (27.8%)
Carbohidratos
15.3g (33.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas18.2g
Grasas12.9g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas36%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CARB WISE CHICKEN FLATBREAD MELT WITH BBQ SAUCE, CARB WISE revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 12.9g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium