Repas et Plats Surgelés

BULGUR & GRILLED VEGETABLES BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines2.9g13.5% de l'énergie
Lipides3.6g16.7% de l'énergie
Glucides15g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.5g
Protéines
2.9g (13.5%)
Lipides
3.6g (16.7%)
Glucides
15g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines2.9g
Lipides3.6g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BULGUR & GRILLED VEGETABLES BLEND contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 3.6g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium