Cenas y Platos Congelados

BULGUR & GRILLED VEGETABLES BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas2.9g13.5% de la energía
Grasas3.6g16.7% de la energía
Carbohidratos15g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
2.9g (13.5%)
Grasas
3.6g (16.7%)
Carbohidratos
15g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas2.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BULGUR & GRILLED VEGETABLES BLEND proporciona 114 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium