Repas et Plats Surgelés

BROWN RICE & VEGETABLES MADE WITH ORGANIC TOFU BOWLS, BROWN RICE & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines3.5g14.8% de l'énergie
Lipides3.9g16.5% de l'énergie
Glucides16.2g68.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
3.5g (14.8%)
Lipides
3.9g (16.5%)
Glucides
16.2g (68.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines3.5g
Lipides3.9g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN RICE & VEGETABLES MADE WITH ORGANIC TOFU BOWLS, BROWN RICE & VEGETABLES contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 3.9g de graisses et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium