Repas et Plats Surgelés

BLACK BEAN ENCHILITOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines9.4g21.7% de l'énergie
Lipides7.5g17.3% de l'énergie
Glucides26.4g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
9.4g (21.7%)
Lipides
7.5g (17.3%)
Glucides
26.4g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines9.4g
Lipides7.5g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK BEAN ENCHILITOS indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 7.5g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A