Tiefkühlgerichte
BLACK BEAN ENCHILITOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein9.4g21.7% der Energie
Fett7.5g17.3% der Energie
Kohlenhydrate26.4g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
9.4g (21.7%)Fett
7.5g (17.3%)Kohlenhydrate
26.4g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein9.4g
Fett7.5g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK BEAN ENCHILITOS zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 7.5g Fettgehalt und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten