Repas et Plats Surgelés

BBQ MAC N' CHEESE, BBQ MAC N'

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines7.5g21.8% de l'énergie
Lipides7.5g21.8% de l'énergie
Glucides19.4g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
7.5g (21.8%)
Lipides
7.5g (21.8%)
Glucides
19.4g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines7.5g
Lipides7.5g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BBQ MAC N' CHEESE, BBQ MAC N' apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 7.5g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium