Tiefkühlgerichte

BBQ MAC N' CHEESE, BBQ MAC N'

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein7.5g21.8% der Energie
Fett7.5g21.8% der Energie
Kohlenhydrate19.4g56.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.4g
Protein
7.5g (21.8%)
Fett
7.5g (21.8%)
Kohlenhydrate
19.4g (56.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein7.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate19.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BBQ MAC N' CHEESE, BBQ MAC N' 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 7.5g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten