Repas et Plats Surgelés

BAKED ZITI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines4.4g25.0% de l'énergie
Lipides3.5g19.9% de l'énergie
Glucides9.7g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
4.4g (25.0%)
Lipides
3.5g (19.9%)
Glucides
9.7g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines4.4g
Lipides3.5g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKED ZITI contient au total 84 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 3.5g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C