Repas et Plats Surgelés

ASPARAGUS RISOTTO RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, ASPARAGUS RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines13.3g51.8% de l'énergie
Lipides6.7g26.1% de l'énergie
Glucides5.7g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
13.3g (51.8%)
Lipides
6.7g (26.1%)
Glucides
5.7g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines13.3g
Lipides6.7g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines27%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ASPARAGUS RISOTTO RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, ASPARAGUS RISOTTO indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 6.7g de lipides et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium