Repas et Plats Surgelés

ARTISAN FLATBREADS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g15.9% de l'énergie
Lipides5.4g12.1% de l'énergie
Glucides32.1g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.6g
Protéines
7.1g (15.9%)
Lipides
5.4g (12.1%)
Glucides
32.1g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides5.4g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ARTISAN FLATBREADS indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 5.4g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A