Tiefkühlgerichte
ARTISAN FLATBREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g15.9% der Energie
Fett5.4g12.1% der Energie
Kohlenhydrate32.1g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.6g
Protein
7.1g (15.9%)Fett
5.4g (12.1%)Kohlenhydrate
32.1g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARTISAN FLATBREADS zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 5.4g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten