Repas et Plats Surgelés
ARTISAN FLATBREAD AND PIZZA CRUST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines7.1g15.9% de l'énergie
Lipides5.4g12.1% de l'énergie
Glucides32.1g72.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.6g
Protéines
7.1g (15.9%)Lipides
5.4g (12.1%)Glucides
32.1g (72.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines7.1g
Lipides5.4g
Glucides32.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTISAN FLATBREAD AND PIZZA CRUST apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5.4g de lipides et 32.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients