Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

WHOLE WHEAT BAGELS SANDWICHS, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines14.6g25.3% de l'énergie
Lipides5.3g9.2% de l'énergie
Glucides37.8g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.7g
Protéines
14.6g (25.3%)
Lipides
5.3g (9.2%)
Glucides
37.8g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines14.6g
Lipides5.3g
Glucides37.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux8%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT BAGELS SANDWICHS, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.6g de protéines, 5.3g de lipides et 37.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A