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VEGGIE EGG WHITE ENGLISH MUFFIN EGG WHITES WITH TOMATO, SPINACH & REDUCED FAT CHEESE ON AN ENGLISH MUFFIN, VEGGIE EGG WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines11.3g27.9% de l'énergie
Lipides2.8g6.9% de l'énergie
Glucides26.4g65.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.5g
Protéines
11.3g (27.9%)Lipides
2.8g (6.9%)Glucides
26.4g (65.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines11.3g
Lipides2.8g
Glucides26.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VEGGIE EGG WHITE ENGLISH MUFFIN EGG WHITES WITH TOMATO, SPINACH & REDUCED FAT CHEESE ON AN ENGLISH MUFFIN, VEGGIE EGG WHITE contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 2.8g de graisses et 26.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients