Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE & VEGGIES EGG WITH TURKEY SAUSAGE, CHEDDAR CHEESE, RED AND GREEN PEPPERS & CARAMELIZED ONIONS FRITTATAS, TURKEY SAUSAGE & VEGGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines10.6g30.8% de l'énergie
Lipides15g43.6% de l'énergie
Glucides8.8g25.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
10.6g (30.8%)
Lipides
15g (43.6%)
Glucides
8.8g (25.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines10.6g
Lipides15.0g
Glucides8.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux23%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY SAUSAGE & VEGGIES EGG WITH TURKEY SAUSAGE, CHEDDAR CHEESE, RED AND GREEN PEPPERS & CARAMELIZED ONIONS FRITTATAS, TURKEY SAUSAGE & VEGGIES contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 15g de graisses et 8.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A