Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE WAFFLE SLIDERS, TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines13.8g39.1% de l'énergie
Lipides7.7g21.8% de l'énergie
Glucides13.8g39.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
13.8g (39.1%)
Lipides
7.7g (21.8%)
Glucides
13.8g (39.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines13.8g
Lipides7.7g
Glucides13.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE WAFFLE SLIDERS, TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 7.7g de lipides et 13.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium