Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TOFURKY, QUICHE VEGAN SAUSAGE & VEGGIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines10.8g24.4% de l'énergie
Lipides13.2g29.9% de l'énergie
Glucides20.2g45.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
10.8g (24.4%)
Lipides
13.2g (29.9%)
Glucides
20.2g (45.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines10.8g
Lipides13.2g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOFURKY, QUICHE VEGAN SAUSAGE & VEGGIE contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.8g de protéines, 13.2g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C