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SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines10.8g21.6% de l'énergie
Lipides13.8g27.6% de l'énergie
Glucides25.4g50.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
10.8g (21.6%)
Lipides
13.8g (27.6%)
Glucides
25.4g (50.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines10.8g
Lipides13.8g
Glucides25.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN, SAUSAGE, EGG & CHEESE apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 13.8g de lipides et 25.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium