Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

LES PETITES QUICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories361kcal / 100g
Protéines10.3g16.7% de l'énergie
Lipides23.7g38.3% de l'énergie
Glucides27.8g45.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.8g
Protéines
10.3g (16.7%)
Lipides
23.7g (38.3%)
Glucides
27.8g (45.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories361kcal
Protéines10.3g
Lipides23.7g
Glucides27.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux36%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LES PETITES QUICHES apporte 361 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 23.7g de lipides et 27.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C