Frozen Bread & Dough

WHOLE GRAIN GLUTEN FREE BREAD, WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines1.9g3.5% de l'énergie
Lipides5.8g10.8% de l'énergie
Glucides46.2g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.9g
Protéines
1.9g (3.5%)
Lipides
5.8g (10.8%)
Glucides
46.2g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines1.9g
Lipides5.8g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE GRAIN GLUTEN FREE BREAD, WHOLE GRAIN contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 5.8g de graisses et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium