Frozen Bread & Dough

WHITE ENRICHED DINNER ROLL DOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines5.3g9.3% de l'énergie
Lipides4g7.1% de l'énergie
Glucides47.4g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.7g
Protéines
5.3g (9.3%)
Lipides
4g (7.1%)
Glucides
47.4g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines5.3g
Lipides4.0g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE ENRICHED DINNER ROLL DOUGH contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 4g de graisses et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium