Frozen Bread & Dough

TROPIRICO, DOUGH FOR PASTRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines5.3g11.8% de l'énergie
Lipides4.4g9.8% de l'énergie
Glucides35.1g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
5.3g (11.8%)
Lipides
4.4g (9.8%)
Glucides
35.1g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines5.3g
Lipides4.4g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux7%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TROPIRICO, DOUGH FOR PASTRIES apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 4.4g de lipides et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium