Frozen Bread & Dough
GARLIC KNOTS, GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories342kcal / 100g
Protéines7.9g11.5% de l'énergie
Lipides13.2g19.3% de l'énergie
Glucides47.4g69.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.5g
Protéines
7.9g (11.5%)Lipides
13.2g (19.3%)Glucides
47.4g (69.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories342kcal
Protéines7.9g
Lipides13.2g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines16%
Lipides totaux20%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC KNOTS, GARLIC apporte 342 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 13.2g de lipides et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients