Frozen Bread & Dough
GARLIC KNOTS, GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines8.6g11.6% de l'énergie
Lipides11.4g15.3% de l'énergie
Glucides54.3g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.3g
Protéines
8.6g (11.6%)Lipides
11.4g (15.3%)Glucides
54.3g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines8.6g
Lipides11.4g
Glucides54.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARLIC KNOTS, GARLIC contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 11.4g de graisses et 54.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients