Frozen Bread & Dough

GARLIC KNOTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines10.7g13.8% de l'énergie
Lipides4.5g5.8% de l'énergie
Glucides62.5g80.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.7g
Protéines
10.7g (13.8%)
Lipides
4.5g (5.8%)
Glucides
62.5g (80.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines10.7g
Lipides4.5g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC KNOTS apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 4.5g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodiumVitamin C