Frozen Bread & Dough

DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS, DOUBLE CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines7g15.4% de l'énergie
Lipides5.3g11.6% de l'énergie
Glucides33.3g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
7g (15.4%)
Lipides
5.3g (11.6%)
Glucides
33.3g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines7.0g
Lipides5.3g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS, DOUBLE CHOCOLATE apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5.3g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium