Frozen Bread & Dough

CLASSIC LARGE ROUND CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines8.9g21.2% de l'énergie
Lipides3.7g8.8% de l'énergie
Glucides29.3g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.9g
Protéines
8.9g (21.2%)
Lipides
3.7g (8.8%)
Glucides
29.3g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines8.9g
Lipides3.7g
Glucides29.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC LARGE ROUND CHEESE RAVIOLI apporte 187 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 3.7g de lipides et 29.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium