Frozen Bread & Dough

CHOCOLATE MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines7g13.8% de l'énergie
Lipides7g13.8% de l'énergie
Glucides36.8g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.8g
Protéines
7g (13.8%)
Lipides
7g (13.8%)
Glucides
36.8g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE MUFFINS apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A