Frozen Bread & Dough
CHEESE BREAD PANDEBONO, CHEESE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines12.9g28.2% de l'énergie
Lipides14.3g31.2% de l'énergie
Glucides18.6g40.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.8g
Protéines
12.9g (28.2%)Lipides
14.3g (31.2%)Glucides
18.6g (40.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines12.9g
Lipides14.3g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux22%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE BREAD PANDEBONO, CHEESE BREAD apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 14.3g de lipides et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients