Frozen Bread & Dough

BREAD, ASIAGO & GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines8.8g16.2% de l'énergie
Lipides3.5g6.4% de l'énergie
Glucides42.1g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.4g
Protéines
8.8g (16.2%)
Lipides
3.5g (6.4%)
Glucides
42.1g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAD, ASIAGO & GARLIC contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 3.5g de graisses et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium