Frozen Bread & Dough

ARTISAN SPELT BAGELS, SESAME MUCHOI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines7.6g13.8% de l'énergie
Lipides1.9g3.4% de l'énergie
Glucides45.6g82.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.1g
Protéines
7.6g (13.8%)
Lipides
1.9g (3.4%)
Glucides
45.6g (82.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines7.6g
Lipides1.9g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTISAN SPELT BAGELS, SESAME MUCHOI apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 1.9g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium