Frozen Bread & Dough
ARTISAN SPELT BAGELS, SESAME MUCHOI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein7.6g13.8% der Energie
Fett1.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate45.6g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.1g
Protein
7.6g (13.8%)Fett
1.9g (3.4%)Kohlenhydrate
45.6g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein7.6g
Fett1.9g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARTISAN SPELT BAGELS, SESAME MUCHOI 253 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 1.9g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten