Apéritifs Surgelés

WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines5.3g11.3% de l'énergie
Lipides5.9g12.6% de l'énergie
Glucides35.5g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.7g
Protéines
5.3g (11.3%)
Lipides
5.9g (12.6%)
Glucides
35.5g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines5.3g
Lipides5.9g
Glucides35.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 5.9g de lipides et 35.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium