Tiefkühlsnacks
WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein5.3g11.3% der Energie
Fett5.9g12.6% der Energie
Kohlenhydrate35.5g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
5.3g (11.3%)Fett
5.9g (12.6%)Kohlenhydrate
35.5g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein5.3g
Fett5.9g
Kohlenhydrate35.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 5.9g Fett und 35.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten