Apéritifs Surgelés

WHAM BAM HAM & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines7.4g15.5% de l'énergie
Lipides11.7g24.6% de l'énergie
Glucides28.5g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.6g
Protéines
7.4g (15.5%)
Lipides
11.7g (24.6%)
Glucides
28.5g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines7.4g
Lipides11.7g
Glucides28.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux18%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHAM BAM HAM & CHEESE indiquent 250 calories pour 100g. Ce produit offre 7.4g de protéines, 11.7g de lipides et 28.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium