Tiefkühlsnacks
WHAM BAM HAM & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein7.4g15.5% der Energie
Fett11.7g24.6% der Energie
Kohlenhydrate28.5g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
7.4g (15.5%)Fett
11.7g (24.6%)Kohlenhydrate
28.5g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein7.4g
Fett11.7g
Kohlenhydrate28.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHAM BAM HAM & CHEESE zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 11.7g Fettgehalt und 28.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten