Apéritifs Surgelés

SWEET POTATO, BLACK BEAN & GOAT CHEESE STREET TACOS, SWEET POTATO, BLACK BEAN & GOAT CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines5.3g16.3% de l'énergie
Lipides3.5g10.8% de l'énergie
Glucides23.7g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
5.3g (16.3%)
Lipides
3.5g (10.8%)
Glucides
23.7g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines5.3g
Lipides3.5g
Glucides23.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATO, BLACK BEAN & GOAT CHEESE STREET TACOS, SWEET POTATO, BLACK BEAN & GOAT CHEESE apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 3.5g de lipides et 23.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A