Apéritifs Surgelés
STUFFED SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines8.4g24.9% de l'énergie
Lipides9.9g29.3% de l'énergie
Glucides15.5g45.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.8g
Protéines
8.4g (24.9%)Lipides
9.9g (29.3%)Glucides
15.5g (45.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines8.4g
Lipides9.9g
Glucides15.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux15%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STUFFED SCALLOPS contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 9.9g de graisses et 15.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients