Apéritifs Surgelés
STUFFED RIPE PLANTAINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories254kcal / 100g
Protéines1.4g2.7% de l'énergie
Lipides9.2g17.4% de l'énergie
Glucides42.2g79.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.8g
Protéines
1.4g (2.7%)Lipides
9.2g (17.4%)Glucides
42.2g (79.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories254kcal
Protéines1.4g
Lipides9.2g
Glucides42.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines3%
Lipides totaux14%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 254 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STUFFED RIPE PLANTAINS contient au total 254 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 9.2g de graisses et 42.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients