Apéritifs Surgelés

STEAK, EGG & CHEESE WITH CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A CRISPY BUTTERY CRUST SANDWICHES, STEAK, EGG & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines9.4g20.9% de l'énergie
Lipides8.7g19.4% de l'énergie
Glucides26.8g59.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.9g
Protéines
9.4g (20.9%)
Lipides
8.7g (19.4%)
Glucides
26.8g (59.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines9.4g
Lipides8.7g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux13%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAK, EGG & CHEESE WITH CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A CRISPY BUTTERY CRUST SANDWICHES, STEAK, EGG & CHEESE apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 8.7g de lipides et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A