Apéritifs Surgelés

SPICY CRAB ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines4.2g16.2% de l'énergie
Lipides2.8g10.8% de l'énergie
Glucides19g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
4.2g (16.2%)
Lipides
2.8g (10.8%)
Glucides
19g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines4.2g
Lipides2.8g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY CRAB ROLL contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 2.8g de graisses et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium