Apéritifs Surgelés

SOUTHWEST-STYLE CHICKEN CHICKEN, CORN, JALAPENOS AND CHEESE IN A SOUR CREAM SAUCE WITH A HINT OF HEAT, WRAPPED IN BLACK BEAN FILLO DOUGH BITES, SOUTHWEST-STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines10g21.6% de l'énergie
Lipides12.5g27.0% de l'énergie
Glucides23.8g51.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.3g
Protéines
10g (21.6%)
Lipides
12.5g (27.0%)
Glucides
23.8g (51.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines10.0g
Lipides12.5g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWEST-STYLE CHICKEN CHICKEN, CORN, JALAPENOS AND CHEESE IN A SOUR CREAM SAUCE WITH A HINT OF HEAT, WRAPPED IN BLACK BEAN FILLO DOUGH BITES, SOUTHWEST-STYLE CHICKEN apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 12.5g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C