Apéritifs Surgelés

SOUR CREAM & CHIVE PIEROGIES, SOUR CREAM & CHIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines5.3g11.5% de l'énergie
Lipides4g8.7% de l'énergie
Glucides36.8g79.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.1g
Protéines
5.3g (11.5%)
Lipides
4g (8.7%)
Glucides
36.8g (79.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines5.3g
Lipides4.0g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUR CREAM & CHIVE PIEROGIES, SOUR CREAM & CHIVE apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 4g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium