Apéritifs Surgelés

SEVERINO HOMEMADE PASTA, POTATO & CHEESE WITH JALAPENO PIEROGI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines7.1g13.7% de l'énergie
Lipides3.5g6.7% de l'énergie
Glucides41.4g79.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.0g
Protéines
7.1g (13.7%)
Lipides
3.5g (6.7%)
Glucides
41.4g (79.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines7.1g
Lipides3.5g
Glucides41.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEVERINO HOMEMADE PASTA, POTATO & CHEESE WITH JALAPENO PIEROGI contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 3.5g de graisses et 41.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C