Apéritifs Surgelés

SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines12.7g24.3% de l'énergie
Lipides13.4g25.7% de l'énergie
Glucides26.1g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.2g
Protéines
12.7g (24.3%)
Lipides
13.4g (25.7%)
Glucides
26.1g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines12.7g
Lipides13.4g
Glucides26.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANDWICH apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 13.4g de lipides et 26.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C