Apéritifs Surgelés

ROASTED GARLIC PIEROGIES, ROASTED GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines5.3g11.8% de l'énergie
Lipides4g8.9% de l'énergie
Glucides35.5g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
5.3g (11.8%)
Lipides
4g (8.9%)
Glucides
35.5g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines5.3g
Lipides4.0g
Glucides35.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED GARLIC PIEROGIES, ROASTED GARLIC indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 4g de lipides et 35.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium