Apéritifs Surgelés
POTATO & ONION PIEROGIES, POTATO & ONION
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines4.5g12.5% de l'énergie
Lipides1.3g3.6% de l'énergie
Glucides30.3g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.1g
Protéines
4.5g (12.5%)Lipides
1.3g (3.6%)Glucides
30.3g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines4.5g
Lipides1.3g
Glucides30.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO & ONION PIEROGIES, POTATO & ONION apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 1.3g de lipides et 30.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients