Apéritifs Surgelés
PORK DUMPLING WITH SHRIMP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines7.7g14.6% de l'énergie
Lipides9.9g18.8% de l'énergie
Glucides35.2g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.8g
Protéines
7.7g (14.6%)Lipides
9.9g (18.8%)Glucides
35.2g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines7.7g
Lipides9.9g
Glucides35.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PORK DUMPLING WITH SHRIMP contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 9.9g de graisses et 35.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients