Apéritifs Surgelés

PIEROGIES, POTATO & ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines4g11.9% de l'énergie
Lipides2g6.0% de l'énergie
Glucides27.6g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
4g (11.9%)
Lipides
2g (6.0%)
Glucides
27.6g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines4.0g
Lipides2.0g
Glucides27.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PIEROGIES, POTATO & ONION indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 2g de lipides et 27.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium